Ont i huvudet
Måste tydligen börja äta järntabletter också enligt min barnmorska, jag blir så yr emellanåt att jag inte klarar av att gå eller stå upp. Jättejobbigt. Jag är trött hela dagarna osv, så hon rekommenderade mig att börja äta Niferex. Så jag får väl börja göra det och se om det blir bättre. (Hoppas det)
Tänkte jag skulle skriva lite om en föreläsning jag var på för ett par veckor sen, den handlade om föräldrastress.
kanske har skrivit det förut?
Skit samma :P
Det var en jättebra föreläsning och jag fick en insikt över varför jag mår som jag gör nu.
Jag "lider" tydligen av föräldrastress. Det är så mycket som spelar in i det så det är inte sant.
Det var sjukt mycket. T.ex: Ekonomi, dödsfall, svåra sjukdomar i familjen, familjebråk, sömnproblem, dåliga matvanor, svårt att hitta enn bra vardagsrutin m.m.
Då insåg jag varför jag mår som jag gör. Det finns så mycket som gör att jag mår dåligt.
Tecken på föräldrastress kan vara: Huvudvärk, Muskelvärk, deppressioner, ledvärk, magont/sår, sömnproblem, osv
För att minska stressen finns 5 bra tips: Sov ordentligt, ät ordentligt, prata, ta en paus och sänk kraven på dig själv!
Jag försöker för fullt nu med att ta reda på vart problemet sitter här. Men det finns så många olika anledningar och så många lösningar att jag inte vet vart jag ska börja. Men tids nog så kommer jag på lösningen. Måste bara ge det lite tid.
Allt kommer ordna sig tillslut. Det brukar det göra :)
För övrigt är allt bra faktiskt :)
Förutom det här pissiga vädret :( Det får mig att må dåligt...Sluta regna! :P
Magen växer som den ska och jag till och med känt bebisen redan :D
Vilken härlig känsla att få känna barnet i magen för första gången. Det liksom pirrar i hela kroppen och det är först när man känner bebisen att man faktiskt förstår att man är gravid :) Mysigt!
Vi ska på ultraljud nästa onsdag. Sååå spännande :)
Ska bli så underbart att få bebisen för första gången...
Nu ska jag ta och gå och lägga mig en lite stund så jag orkar med resten av dagen :)
Ps. Grattis mormor!
